「今ないもの」を考えすぎると夢は遠ざかる?!絵描きが未来の自分に近づく方法

メンタルケア

「今ないもの」ばかり見ると苦しくなる

ゼロから画家を目指しはじめて3ヶ月目に入っています。

正直、今・・・

時々、苦しいときがあります。泣

その理由は、「今ないもの」を考えすぎてしまうからです。

「画力が足りない」

「お金がない」

「自信がない」

「実績がない」

「心に余裕がない」

今ないものではなく、「今あるもの」を見ることが大切だと頭ではわかっているつもりなのですが・・・。

心に余裕がなく、まだまだ自分自心をコントロールできていません…。

そして、SNSを見てうまくいっていそうな人を見て、つい比べてしまう悪循環。

どうでしょうか?

ぼくと同じように悪循環に陥ってしまう時ありませんか?

もし、共感していただける人がいれば、心から言いたいです。

「一緒にがんばりましょう!!」

未来の自分は今の自分を否定して生まれない

「未来の自分」は、「今の自分」の続きです。

ぼくは自分を否定していた時期がありました。

頭で考えてばかりで行動に移せない自分、うまくいかないとすぐにあきらめてしまう自分、失敗に対する不安から中途半端な行動になってしまう自分・・・。

「また頭で考えすぎて動けなくなっている」

「あの人はいつも新しいことに挑戦しているのに、自分はできない」

「やっぱりムリだ、あきらめよう」

こんな自分がイヤだ~」

口癖も、「だって」「でも」「だけど」「どうせ」など、言い訳のコトバばかりでした。苦笑

でもある時、ふと自分のことをこう思ったんです。

うまくいくことより、できない理由ばかり探していて、結果できなかった自分を否定して、悪循環になっている。

そろそろ本気で自分を変えたいと思い、「自分をみつめる時間」をつくりました。

「今の自分の行動が未来の自分をつくる」

そう思うと、もっと自分に自信を持って、もっと自分を応援してあげて、もっと今の自分を認めてあげることが大切なのではないかと。

まだ何者でもない自分を、認められなかったり否定してしまったりせず、まず応援してあげるのは自分自身であろうと!(ぼく自身に言い聞かせています!笑)

そうして、「ぼくはぼくの味方だ」という気持ちをもって、自分を否定しなくなったら心がラクになりました!

どうでしょうか?

もっと自分の味方になってあげませんか?

「今ないもの」ではなく「今あるもの」が未来を変える

「未来」

「作品」

「売れるかどうか」

「人からどう見られるか(思われるか)」

「今ないもの」ばかり考えすぎると、完全に手が止まってしまいます。汗

「未来の自分」をつくるのは、「今の自分の行動

ここで大切なことは、考えていても未来は変わらない。

行動が未来をつくということですね!

画力向上に向けて、毎日少しでもいいから描く!

作品販売に向けて、まずは人に絵を見せる!

情報発信に向けて、自分の経験談をまとめる!

それが何百回も積み重なって、未来になるんですよね。

今まさに、ぼく自身が実践中です。

「今ないもの」を見続けるより、「今日できたこと」を数えてみましょう!

少しでも共感していただけたら、これからの絵描きMUの成長を見守っていただき、応援をよろしくお願いします!

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