魂の周波数とは？まず知っておきたい考え方
「魂の周波数」とは、自分の心や意識の状態をあらわす考え方です。
目に見えるものではないですが、気分や考え方、生き方によって発するエネルギーが変わることを、周波数という言葉で表現しているんです。
楽しいときは心が軽くなり、希望が湧いてきます！
反対に、不安や不満でいっぱいの時は心が重くなります。
多くの人が日常の中で感じているこの違いこそが、「魂の周波数」の変化ということですね。
魂の周波数が整っている人は、自分らしく自然に生きています！
人と比べることよりも、自分の気持ちを大切にしているんですよね。
だから心にゆとりが生まれ、毎日を穏やかに生きやすくなるんです。
同じ出来事でも学びとして受け取れるようになり、新しいチャンスにも気づく力が強くなるんです。
内側の状態が変わると、見える世界が変わる！
「自分を見つめること」は、誰もが持っている本来の自分らしさを思い出すために大切なことなんですよね！
魂の周波数が高い人の特徴
魂の周波数が高い人には、いくつかの共通した特徴があります。
それは特別な才能や能力ではなく、日ごろの考え方や生き方から生まれるものなんですよね。
まず一つ目の特徴が、物事を前向きに受け止めることです。
もちろん、落ちこんだり悩んだりすることもありますが、いつまでも問題に意識を向け続けるのではなく、「この出来事から何が学べるのか」ということを考えているんです。
だから、失敗や困難も成長のきっかけに変えていく力があるんですね！
二つ目の特徴は、感謝する習慣を持っていることです。
毎日生活していると、何気ないことを当たり前と思ってしまいます。
・朝目覚めること
・ご飯を食べられること
・安心して眠れる場所があること
そんな、小さな幸せに気づき感謝する。
感謝の気持ちは心を満たし、穏やかなエネルギーを生み出します。
三つ目の特徴は、自分らしく生きていることですね！
他人の評価ばかり気にしていると、本当の気持ちがわからなくなってしまうんですよね。
でも、周波数の高い人は、「自分がなにをしたいのか」を大切に生きているんです。
周りに合わせるためじゃなく、自分の心がよろこぶ選択をしているんですよね！
だから、無理や我慢が減り、自然な笑顔が増えるんです。
あと、人の成功を素直によろこべることも特徴ですね。
人とくらべて落ちこむのではなく、「自分もがんばろう」と前向きな力に変えていけます。
なので、人間関係も良好になりやすく、良いご縁にも恵まれるんですよね～！
だからと言って、決して完ぺきではないです。笑
悩みや不安を抱えながらも、自分の心を整えることを大切にしているんです。
「前向きな考え方」
「感謝の気持ち」
「自分らしい生き方」
この3つを意識することで、誰でも魂の周波数を高めていくことができるんです。
魂の周波数が低くなっている時のサイン
魂の周波数は、いつも同じ状態ではありません。
日々の出来事や考え方によって、知らないうちに低くなっていることもあるんですよね。
もし次のような状態が続いている場合、自分の心からのサインかもしれないですね！
・イライラや不満が増えた
・不安や心配が強くなった
・よく自分を責めてしまう
・人間関係が苦しく感じる
・何をしても楽しく感じられない
小さなことで腹が立ったり、人の言動が気になったり、心に余裕がなかったり・・・
まだ起きていない未来のことを考えて苦しくなったり、うまくいかなかったらどうしようと不安になったり、なかなか行動できなかったり・・・
失敗を必要以上に引きずったり、自分には価値がないと考えたり、自分を責め続けたり・・・
人の言葉に傷つきやすくなったり、相手を否定的に見てしまったり、人とのつながりが重荷に感じたり・・・
好きだったことに興味がわかなくなったり、毎日が同じことのくり返しに思えたり・・・
あなたにあてはまるものはありますか？
これは「心が休息を求めているサイン」です。
誰にでも調子のよい時と悪い時がありますよね。
大事なのは、「今の自分の心の状態」に気づくことです。
気づくことができれば、心を整えるための行動を始められますよね！
日々の考え方や習慣を見直すことで、少しずつ整えていくことができますので！
魂の周波数を高める方法
魂の周波数を高めるために大切なのは、自分の心がよろこぶ時間を少しずつ増やしていくことです。
そこで、今日から実践できる方法をいくつか紹介しますので、ぜひやってみてください！
「自然にふれること」
・青い空を見上げる
・木々の緑を見る
・風の音や鳥の声に耳をすませる
・穏やかな海を眺める
自然には、人の心を癒し整える力があります。
忙しい毎日を送っている人ほど、自然の中で過ごす時間を意識してみましょう。
「好きなことをする」
・絵を描く
・音楽を聴く
・本を読む
・散歩をする
・写真を撮る
・編み物をする
などなど、どんなことでもかまいませんよ～。
好きなことに夢中になっているとき、人は自然と前向きなエネルギーに包まれるんですよね！
毎日少しでも、自分が楽しいと思える時間を作ることを大切にしてみてくださいね。
「手放すこと」
・過去の失敗
・終わった出来事への後悔
・他人からの評価を気にする
・どう思われているか不安
・がまん
・こうあるべきという固定概念
もちろん、すぐに手放すことは簡単ではないですよね。
ゆっくり、少しずつで大丈夫です。
そして、「もう必要ないかもしれない」と考えられるようになれたら、少しでも心は軽くなりますよ。
不要な考えを手放すことで、新しいエネルギーが入る余白が生まれますからね！
「感謝の習慣」
・朝目覚めることができたこと
・今日も元気に過ごせたこと
・おいしいご飯を食べられたこと
・誰かと笑顔で話せたこと
・安心できる場所で眠れること
大きな出来事じゃなくていいんですよね。
むしろ、普段当たり前と思っていることに目を向けることのほうが大切ですね！
ただ間違えてはいけないのが、自分を無理に変えようとしないことです。
大切なのは、本来の自分らしさを取り戻していくことなんですよね。
いろいろ紹介しましたが、これらはぼくが今までの人生の中で、うまくいかなくて苦しい時や心が壊れそうになった時、自分を見つめ直すタイミングの時に実際にやっていたことなんですよね～！笑
よかったらプロフィールに全部さらけだして書いてありますので、気になる人は見てみてくださ～い！！
魂の周波数を整えると人生はどう変わるのか
魂の周波数を整えることは、ただ気分をよくするためだけじゃないんです。
心の状態が変わることで、人生そのものの見え方や感じ方も少しずつ変わってくるんですよね。
まず大きな変化としては、人との出会いですね！
「引き寄せの法則」という言葉を聞いたことはありませんか？
心が不安や不満でいっぱいの時は、同じような考え方を持つ人や環境に引っ張られやすいんです。
逆に、心が穏やかで前向きな状態の時は、自然と気持ちの合う人とのご縁が増えるんですね～。
無理をして人に合わせる必要がなくなって、自分らしく付き合える関係が増えていくんです。
これは、意識をすることで少しずつ整えていくことができます。
すると、以前なら落ちこんでいた出来事でも、必要以上に振り回されなくなってくるんです。
なにかあっても、「なんとかなる」「この経験にも意味がある」と前向きに考えられるようになります。
心が前向きになると、自分らしい生き方を選択しやすくなります。
・本当にやりたいこと
・本当に会いたい人
・本当に大切にしたい時間
周りの期待や評価よりも、自分の気持ちを大切にできるようになるからなんですよね！
魂の周波数を整える旅に終わりはないんです。
だからこそ、今日できる小さな一歩を大切にしてみてくださいね。
まずは今日、自分の心が少しよろこぶことを一つやってみること！
心が整えば見える世界が変わり、見える世界が変われば人生が変わります。
自分の心の声を大切にしながら、あなたらしい人生を歩んでいきましょう！！
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